寒流再度來襲 保暖工作不可輕忽

寒流再度來襲 保暖工作不可輕忽

寒流再度來襲、越晚越冷！根據中央氣象局發布今（11）日另一波寒流南下，各地氣溫再度下降，越晚越冷，有機會出現10度以下低溫，嘉義市衛生局提醒民眾務必做好保暖工作，如患有心血管疾病高風險群，例如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病、或曾發生過中風、心絞痛者，更需要做好足夠的保暖措施，避免誘發血壓上升、中風、心肌梗塞、猝死的發生。

衛生局張耀懋局長提醒民眾，低溫及早晚溫差大，很容易有血管收縮及血液黏稠度增加的情形，是發生腦中風高風險時機，請民眾起床時應先做好保暖再下床，起身時也不宜太急，外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物等，特別是頸部的保暖。可參考以下口訣，及早察覺腦中風徵兆：微笑-微笑時面部表情歪斜不對稱；舉手-雙手無力抬高呈現下垂；說你好-說話不清晰；如有上述症狀請快打119送醫，記下發作時間，爭取3小時內的黃金救治時間。

衛生局也呼籲，低溫季節補充水分很重要，一般人在氣溫變低時，因為出汗減少，很容易忘記補充水分，導致血液變得黏稠，不只影響血液循環和新陳代謝，也容易使皮膚乾燥。低溫也是流感流行期，應落實中央流行疫情指揮中心公告之防疫規範，出入公共場所請配戴口罩、保持社交距離及個人手部衛生等防護措施。如於室內使用熱水器或卡式爐等應注意保持通風，防範一氧化碳中毒。衛生局祝福民眾健康平安過寒冬。

資料來源：嘉義市政府衛生局 

網址：https://health.chiayi.gov.tw/News_Content.aspx?n=4614&sms=12199&s=601820